Самооборона.
Самооборона - это применение наработанных навыков и способностей для защиты от нападений.
Лучшая самооборона заключается в том, чтобы не попасть в опасную ситуацию. Самооборона - это защита, которая используется для прекращения конфликта, а не победы по очкам. Главное, не допустить, чтобы противник ударил или схватил. Это победа того, кто быстрее реализовал свою тактику действий.
Самооборона позволяет одержать верх над более мощным противником даже людям средних физических данных.
Самооборона в школе.
Являясь небольшим подразделом, школьная самозащита всё же имеет ряд специфических особенностей. Ведь в школе драться нельзя, поэтому придётся обходиться без травмирующих приёмов и ударной техники. Использовать принципы мягких систем, чтобы не нанести нападающему серьёзную травму. Здесь главное это умение защищаться, не вступая в обычную драку. Избегать захватов и вовремя уходить от столкновения, разрывая дистанцию и прекращая возникший конфликт.